09:52 Легко ли, изменив имидж, изменить жизнь? | |
 Очень часто, когда женщину что-то не устраивает в жизни, подруги
говорят: «Тебе нужно изменить имидж». И что? Вы думаете, это так легко,
как сделать утренний макияж? Что значит «изменить имидж»? С профессиональной точки зрения понятие «имидж» - это целостный образ, иными словами это то, как мы воспринимаем человека. Пример: постарайтесь сейчас описать Вашу подругу, не обязательно это проговаривать вслух. Просто подумайте о ней, какая она? Возможно, придет на ум: симпатичная, хорошая фигура (или ее отсутствие), коммуникабельная, всегда выслушает, хорошо работает в своем отделе парфюмерии, может подобрать любому клиенту «его» запах, за собой следит, но иногда на ее ногтях можно заметить облупившийся лак. Не предает, хотя один раз выпила лишнего и сказала моему мужу, что он ей всегда нравился… Список у каждого будет свой. Факт в том, что все эти перечисления и есть имидж Вашей подруги. Поэтому понятие «изменить имидж» становится весьма расплывчатым. Что же тогда менять? По другую сторону одной медали есть понятие «стиль». Стиль – это сочетание одежды, макияжа, прически и аксессуаров. Стили бывают: деловой, спортивный, casual, smart casual, гламурный и т.д. Также, по материалом одной известной имидж-школы г.Санкт-Петербугра, бывают стили личности. Их зачастую сложно прочесть по настоящему образу женщины, т.к. большая часть прекрасной половины человечества к 30 годам себя так видоизменяет, что от детских фотографий и следа не остается. А ведь истинный стиль личности можно определить по чертам лица и тела. Тогда нужно внимательно изучать детские фотографии. В итоге, стиль личности может быть: драматическим, классическим, спортивным, сложной романтикой, наивной романтикой, натуральным. Вот так все сложно… Неужели для того, чтобы что-то в себе изменить, нужно обязательно идти к имиджмейкеру на консультацию? Да и то, где гарантия, что перед Вами настоящий имиджмейкер, а не парикмахер, решивший подзаработать и называющий себя специалистом по имиджу? Для начала, можно воспользоваться несколькими простыми рекомендациями: 1) Если Вы решили что-то изменить в своей жизни, значит, Вас что-то не устраивает. Обычно мы недовольны тогда, когда ощущаем дисбаланс в своей жизни. В одной из своих статей я уже описывала «ромб гармонии». Для тех, кто читает это впервые, поясню: представьте себе ромб (4 равные грани). На каждой грани этого ромба есть надписи. На первой: тело. На второй: дело. На третьей: контакты. На четвертой: личное развитие, фантазии. Итак, это составляющие нашей жизни. То есть тело – это то, сколько времени в нашей жизни мы уделяем телу. Это могут быть бани, спортзалы, массажи и т.д. Дело – сколько мы уделяем времени нашему делу (работе/бизнесу). Контакты – сколько времени мы проводим в окружении наших друзей, родственников, любимого. Кстати, если Вы встречаетесь с партнерами, то это относится не к категории контактов, а к категории дела. Личное развитие и фантазии – посещение курсов, чтение интересных книг, мечты, планирование нашей жизни. Когда мы уделяем всем граням нашего ромба одинаковое количество времени, мы получаем гармонию в жизни. Чаще дисбаланс возникает из-за перекоса нашего времени в какую-то из граней. Почему я это объясняю? Статья ведь об имидже. А это основа имиджа. Имидж – это целостный образ, в основе которого лежит работа со своим внутренним миром. Поэтому уделите время для того, чтобы упорядочить свою жизнь. Иногда лучше неделю потратить на раздумья и планирование, чтобы потом всю жизнь прожить с наслаждением. Или Вы можете сказать, что у Вас на это нет времени и всю жизнь прожить, как белка в колесе
2) Самооценка и самоуважение.
Имидж базируется на этом. Если у Вас заниженная самооценка, то хороший
имидж из этого не получится. Самооценка должна быть НОРМАЛЬНОЙ. Как
высчитать, какая у Вас сейчас самооценка? Есть специальная формула:
поделите свои РЕАЛЬНЫЕ достижения на свои ИДЕАЛЬНЫЕ достижения или
представления о себе. Нормальная самооценка равна 1. То есть, Ваши
ожидания от себя и собственных действий совпадают. Чаще активные люди
ожидают от себя гораздо большего, чем на самом деле могут сделать. К
примеру, ставят нереальные сроки достижения целей. В итоге,
расстраиваются, когда не получают желаемого. Например, зарабатывая в
апреле 1000 денежных единиц, ставят себе цель к декабрю зарабатывать
100000 д. ед. И в декабре, зарабатывая 15000 д.ед., винят себя в том,
что не достигли своей цели. Хотя, согласитесь, ситуация явно улучшилась.
За что себя винить? Подумайте о своей ситуации, о своих РЕАЛЬНЫХ
достижениях и об ИДЕАЛЬНЫХ ожиданиях. Это очень важно.
3) Вернитесь к себе. Очень часто мы имеем дисбаланс в жизни, когда сильно ушли в сторону от своей натуральной внешности. Например, натуральные брюнетки красят волосы в платиновый белый. В итоге, бело-желтые волосы и черные брови создают гадкое впечатление. Конечно, я утрирую. Может, у Вас все не так печально. Рассмотрите себя без макияжа, посмотрите свои детские фотографии. Ведь в детстве все мы такие натуральные, интересные, все по-своему красивые. Конечно, если волосы седые, чаще их красят. Только красьте их тогда не в ярко-рыжий (что сейчас часто встречается на улицах), а в цвет, который близко-близко к Вашему натуральному тону. Лучше всего разбирается в цветах, стиле, фактурах… ПРИРОДА! И с этим никто не поспорит! Только природа способна сочетать не сочетаемое и из этого получаются шедевры. Она лучше понимала, создавая Вас, какими красками наполнить Ваши волосы, глаза, кожу. Прислушайтесь к ней – Вы только выиграете. Думаю, эти простые рекомендации помогут Вам чуточку изменить свой образ. И вместе с этим придут и изменения в жизнь. Вы сами это заметите. Автор: Н.Рыбка | |
|
| |
| Всего комментариев: 0 | |
